Вы знаете, что такое Ретокс?

РетоксЯ вот тоже не знала, пока мне не рассказал ioni (кое-кому из вас он известен по проекту sunshine.by). В целом, идея имеет под собой оригинальный и животрепещущий фундамент :)) Хотя, я думаю, найдутся и противники…

Мне стало интересно в подробностях, что же это за идея такая – Ретокс, и я обратилась к автору за комментарием :))

Что такое ретокс?

Ретокс – это совершенно удивительный способ жить, и вряд ли у меня получиться описать его точнее. Ведь мы все привыкли, к мысли, что лучший способ жить – это вести здоровый образ жизни. Но если задуматься – то ведя этот самый здоровый образ жизни, мы теряем друзей! Тех самых друзей, с которыми мы ходили по барам, с кем плясали до упаду на ночных дискотеках, с кем набивали животы пиццами и гамбургерами.

Это те самые люди, с которыми нам весело – и мы от них отказались в пользу…. Минералки? Вареных овощей и творога? И из-за этого мучаемся – потому что друзья перестали с нами общаться (ну не станешь же обсуждать вчерашнюю попойку на диско с человеком, который тягает штанги или бегает по утрам!)

Так вот для тех, кто потерял таким образом друзей мы и придумали целую программу по возврату к нормальной жизни, полной друзей и веселья – и решили назвать эту программу ее РЕТОКС. Программа рассчитана таким образом, чтобы быть интересной как мужчинам, так и женщинам, как юношам так и девушкам (хотя детям я все-таки бы ее не рекомендовал).

К сожалению, я вынужден признать, что современное общество движется в ритме, который рассеивает внимание после третьего предложения – так что программу Ретокса, которая состоит из семи шагов, я разбил на семь отдельный статей – и буду публиковать их каждый день.

Для простоты – вот прямая ссылка на метку , которой я пользуюсь, чтобы обозначить каждую из этих статей. И если сегодня статья простая – 7 золотых правил Ретокса, то завтра я расскажу о Мартиникюре – одном из самых увлекательных занятий в мире.

Что скажете, друзья?

* * *
Кстати, кроме того, продолжает работу белорусский проект “Имею мнение“, в котором можно читать и, самое главное, публиковать свои обзоры интересных интернет-проектов и событий. К слову, автор проекта является одним из лекторов на AGA-08, очередной семинар которого пройдет 15 числа.

Журналистика в разных ипостасях

Время от времени темы для размышлений и/или постов подбрасывает жизнь :) Решаешься и втягиваешься в организацию первого в Беларуси баркэмпа, знакомишься с самыми разными и очень интересными – как на подбор – людьми… А потом, листая их блоги, находишь что-то такое, что цепляет. Что не дает молчать…

Что такое для вас гражданская журналистика?

Примерно так обратился к своим читателям Игорь в своем блоге, приведя цитаты определений этого понятия самых разных людей и ресурсов, за что ему большое спасибо! Ибо журналистика – это то, что трогает мою душу и не дает временами спокойно спать…

Да, сейчас – это моя работа в значительной степени: официальная на news.bigmir.net (и даже в журнале Мой Интернет) и неофициальная здесь :) (да, я знаю, что блоггеров противопоставляют журналистам чаще, чем ставят рядом, но я подхожу к написанию постов как к написанию статей, потому ставлю их в один ряд :))

Журналистикой я всегда болела. Художником стать мечатала. Танцовщицей – тоже мечтала. А вот журналистикой заболела безвозвратно.

И всем, что я делаю, я пытаюсь растолковать людям, что каждый из нас делают нашу общую судьбу: единомышленников, страны, общества в целом. Потому что именно сейчас у каждого из нас есть огромное количество средств и возможностей – рассказать обо всем, что происходит в мире, вокруг нас – значительное или почти незаметное! Но то, что могут не заметить другие или полениться написать официальные журналисты…

Журналистика где-то рядомИ ведь на самом деле это вовсе не значит писать длинные аналитические статьи на какую-то определенную тематику. Это может быть даже ЖЖ (хотя я знаю, как некоторые его не любят :)), где человек рассказывает о том, что происходит вокруг. Недавно знакомый, далекий как от традиционной журналистики, так и от блогов, привел замечательный пример: из Грузии журналисты в прямом эфире не могли дать картинку. А в блоге местного жителя можно было прочитать “Только что мимо дома прошло столько-то танков в таком-то направлении с таким-то количеством солдат!” и фотка с телефона.

Конечно, все сказанное – это мое скромное мнение. Но мне лично близка идея активной жизненной (в том числе и гражданской) позиции, поэтому я искренне верю, что каждый из блоггеров, читателей онлайн-СМИ (где есть комментирование и обратная связь) – все мы в своем роде гражданские журналисты :) И делов-то – просто заниматься тем же, чем обычно, но доносить происходящее и до остальных – тех, кто не может быть с вами в одно и то же время в одном и том же месте…

А вы являетесь гражданским журналистом?…

Под катом – личный опыт в околожурналистской сфере :)

Читать далее

Люблю и Ненавижу

Мне передали эстафету “5 Люблю и 5 Ненавижу“. Поэтому я решила разбавить мои посты о болотистой местности под названием байнет жизненным материалом :)

5 Люблю:

Я очень люблю своих близких: мужа, дочку, родителей (ладно, братца тоже, но особенной любовью :)), бабушек и дедушек. К близким я отношу и своих лучших друзей – как правило, это и друзья семьи…

Люблю и ненавижуЛюблю своих друзей-мужчин: да, я не просто верю в эту дружбу: ее подтверждают мои друзья и знакомые :) И они у меня – самые-самые О-)

Я очень люблю делать подарки (особенно сюрпризы) и помогать. Я не умею просить для себя, но если кому-то нужна помощь, помогу чем смогу.

Это моя идеология и религия: я люблю компанию, в которой работаю. Вне зависимости от того, где именно я сейчас работаю. Это же касается и моих “бывших” компаний. Если вы спросите, то самая лучшая мягкая игрушка – от Мальвины, а лучший сотовый оператор – МТС.

Я люблю, когда мне делают сюрпризы, вовсе необязательно в виде дорогих подарков :)

5 Ненавижу:

Слова “ненавижу” нет в моем словарном запасе, поэтому я заменила его словосочетанием “терпеть не могу”.

Религию. В принципе. Именно об этом – единственная запись в блоге о религии. Уважая право других на личный выбор, терпеть не могу, когда меня – не спросив – начинаю агитировать и убеждать, что именно их религия – лучшая. Пожалуйста, верьте, но не лезьте со своим уставом в чужой монастырь…

Терпеть не могу, когда люди смеются над моим смущением. Да, меня легко засмущать, я даже покраснею по всем правилам. Но не вижу в этом факте повода надо мной смеяться или подкалывать.

Не люблю кушать ложками мед, варенье и прочие концентрированные сладости, хотя считаюсь сладкоежкой :)

Не люблю крепкие напитки – вне зависимости от наличия алкоголя: в равной степени это относится и к водке, коньяку, и к крепкому кофе или чаю.

Не люблю, когда кривят душой: поэтому всегда отношусь к комплиментам с подозрительностью – кажется, как в том анекдоте, что от меня чего-то хотят :) Сюда же можно отнести и те ситуации, когда человек в лицо говорит одно, а за спиной – другое. Я ко всем людям отношусь по умолчанию положительно. И если потом мое отношение меняется на отрицательное – об этом не узнает никто. Это не обман: я просто постараюсь свести к минимуму наше общение, после чего оно аккуратно сойдет на нет…

Вот такой разношерстный список получился :)

Кому передавать – не знаю :)) Обычно мои адресаты не ведутся на просьбы, поэтому оставлю список за желающими: если хотите перенять эстафету – пишите! И я добавлю вас в свой список ;)

Первым эстафету принял Олег, с чем его и поздравляю :)

* * *

Напоследок не удержусь отметить новые веяния в байнете :)

У нас появился новый проект – Имею мнение (imhonet.by). Сразу предупредю: он будет интересен именно тем, кому интересен байнет и интернет вообще в первую очередь. Присоединяемся и участвуем – еще один шажок по расталкиванию байнета ото сна :)

“Музыка превыше всего”

Однажды (очень давно) на Яндексе я засекла бесподобную фразу:

Информация – еще не знания, знания – еще не мудрость, мудрость – еще не истина, истина – еще не красота, красота – еще не любовь, любовь – еще не музыка. Музыка превыше всего.

Музыка превыше всегоДолгое время (то есть до появления этого блога) эта цитата в моем блокноте с афоризмами значилась как цитата от Яндекса. И только недавно я нашла копирайт: Фрэнк Заппа.

Это все предыстория. Она вот к чему: часто нам советуют выключать музыку на время работы (например, в посте, который выиграл один из мак-конкурсов). Лично я просто жить не могу без музыки. Естественно, не всякой, но той, которая греет душу, сердце, слух и изредка – память.

Конечно, о вкусах в этом мире спорить просто бесполезно: даже очень похожие люди могут отличаться своими музыкальными пристрастиями… Но для меня музыка делится на несколько категорий:

  • потому что очень мелодичная и греет слух. Даже при отсутствии слуха я ценю в песнях мелодичность. И она тоже бывает разная! Например, в классической Улице роз от “Арии” есть просто бесподобные проигрыши на гитаре, которые сносят мне крышу :)
  • потому что тексты близки моему мироощущению, эмоциям, состоянию и так далее. Да, в разное время жизни я могла с одинаковым успехом слушать ЧайФов, Линду, Доктора Ватсона, Агутина и ДДТ.
  • потому что так сложилось: к этой категории я бы отнесла музыку, впитанную “с молоком матери”. Буквально :) Я не владею английским языком (точнее – я никогда его не изучала), но я с особым трепетом слушаю The Beatles, Deep Purple. А кроме того – БригадуС и Наутилус. Что-то из перечисленного я позже стала слушать уже благодаря осознанному выбору, но начиналось все со счастливого детства и родителей из 60х.
  • потому что попса. Да, я тоже могу слушать попсу (не всю, избранную). Потому что правильно продуманная попса на то и рассчитана: приятный голос, приятная музыка, даже тексты не всегда дурацкие, ну и исполнитель приятнейший :) Так я заслушивалась Иглесиасом-младшим. Впрочем, и сейчас под настроение могу его послушать.
  • потому что музыка дорога как память. Есть такая категория музыки, которую просто не доводилось слушать в жизни. А потом знакомый, мнение которого ты ценишь, вдруг говорит: “Послушай вот такую музыку“. И ты слушаешь. Открываешь для себя что-то совершенно новое в музыке. И подсаживаешься на эту музыку, как на наркотик. Особенно, если музыка сама по себе не противоречит предыдущим пунктам (то есть приятная твоему слуху), она становится неотъемлемой частью твоего плей-листа. Одновременно будучи теперь крепко связанной с конкретной личностью, которая музыку посоветовала. Так в моей жизни бывало нечасто, но каждый раз подтверждал это правило.

Музыка со мной по жизни: я под нее работаю, отдыхаю, путешествую и просто езжу в транспорте (у меня и телефон с функцией плеера, а теперь еще и N800 помогает в дальней дороге. К примеру, в Киев :)).

Я, честно говоря, не знаю, в чем магия музыки. Время от времени я удивляюсь тому, как особое сочетание звуков и голосов может так воздействовать на человека практически сквозь времена и расстояния. Может, в моем случае это и обусловлено моей впечатлительностью, но ведь не я одна имею свои вкусы и пристрастия в исполнителях и стилях? Не я одна в наушниках иду по улицам или включаю iTunes дома?

…раскроют ли когда-нибудь истинный секрет музыки? Надеюсь, нет : ) Потому что тогда она может потерять всю свою магию

Resent, так я больше похожа на себя? ;)

В этой жизни всегда будет, к чему стремиться…

Да, посты в блоге стали появляться чуть реже. Запасник новых постов пустеет с каждым разом, потому что жизнь кипит и бурлит – и просто нету времени отметиться здесь…

Немного о планах и ожиданиях:

– я все-таки напишу о Киеве :) с фотографиями :)

– в ближайшие дни появится наконец еще одна запись из серии “Компании моей мечты“.

– и да! Отчитаюсь о прошедшей Байнет 2.2!

– в ближайшие же дни откроется блог о женщинах, идею которого когда-то я хотела подарить кому-нибудь… Но всегда ведь хочется сделать именно так, как представляешь сам… Слава богу, у меня появилась напарница – очень умная и замечательная девушка, которая очень мне помогает – в значительной степени идеологически и эмоционально. Спасибо, Нина! Еще одно спасибо тем девушкам и женщинам (и мужчине!), которые согласились участвовать в нашей авантюре :)) В общем, готовьтесь ;)

– и это еще не все! Скоро начнет полноценную работу еще один тематический блог – из моего прошлого профессионального опыта – для того, чтобы безвозмездно делиться моим опытом и наработками! Подсказка: раньше я работала в кадровом агентстве :) даже в двух.

– очень надеюсь поехать на БарКэмп в Киеве 17-19 октября

– еще больше надеюсь, что мне и остальной инициативной группе удастся таки организовать первый белорусский БарКэмп! (хотя бы даже в пробной версии…) Желающие приглашаются с идеями и поддержкой :)

Пока все…

Буду очень признательна вашей обратной связи: пусть и форме свободного потока мыслей – какие у вас планы и чаяния в ближайшее время? Высказанные планы скорее сбываются :)) (Однако “Мечтайте осторожно: мечты имеют тенденцию сбываться!”)

Америка, Америка, или “Хьюстон, у нас проблемы…”

Еще до того, как этот блог “вышел в свет”, в моем блокноте с заметками для записей была тема “Америка“. Я давно планирую пост, но он пока зреет (как сказал в своей книге Ирвин Ялом – жду, “пока он не клюнет меня в попу” :))

Сегодня – снова и снова – я столкнулась со своим любимым явлением ВВВ (все-таки надо про него отдельную страницу завести, чтобы людям было понятно :)).

Буквально утром я прочитала в книге Ирвина Ялома (психотерапевта из США, приверженца экзистенциального направления) о том, что он беспокоится за судьбу психотерапии в Америке.

Тот, кто хотя бы слегка в курсе, улыбнется “Как это возможно в Америке с их страстью к психотерапии? Это у нас проблема – у нас люди дикие в этом смысле…”) Так вот Ялом с полувековым опытом работы упоминает, что проблема в следующем: здравоохранение в США становится больше бизнесом, чем охраной здоровья. Страховые компании готовы оплачивать только те услуги, которые можно назвать недорогими и кратковременными. То есть терапия проигрывает, если она дольше установленного срока (но вот кто может определить, сколько конкретно времени нужно специалисту, чтобы помочь человеку?) И тогда помощь сводится к лечению симптомов, а не причин. Кроме того, лечение либо не начинается (из-за боязни, что оно будет дольше, чем предусмотрено страховкой), либо обрывается, не достигнув цели…

Читая эти строки, я вдруг поняла, что интуиция – страшная сила: уж не знаю почему, но я почему-то не люблю Америку. В ее Штатном варианте… А после слов Ялома я стала подозревать, что ВНУТРЕННИЕ проблемы этой структуры могут открыться только тем, кто там живет. И что рассказы о безоблачной и беспроблемной жизни за океаном – скорее из сферы легенд, сказаний и рекламы. (ага, рекламы :) Хорошие у них маркетологи! Вон ни Беларусь, ни Россия пока не догадались до разыгрывания своих гринкарт – чем не способ убедить людей, что здесь ТАК хорошо, что сюда стремятся ВСЕ?…)

В продолжение моего ВВВ я случайно увидела небольшой репортаж о фильме “Больной“: фильм американцев об американской системе здравоохранения! Не в какой-то другой день, а именно сегодня, когда эта струна уже затронутая звенела в душе…

Так вот фильм о том, что существующая система здравоохранения уже стала БИЗНЕСОМ: если у вас нет страховки – вас не будут лечить. Если у вас есть страховка, но лечение дорогостоящее – вам могут отказать, чтобы сэкономить и заработать. Если у вас есть страховка – это еще не значит, что вас вылечат, что не отвернутся. И даже если у вас есть страховка, не факт, что в ней указаны ВСЕ возможные случаи – и не дай бог вас увезут на скорой, которой нету в страховке…

Автор фильма собирал и изучал реальные случаи. Он был в шоке, начав получать ТЫСЯЧИ рассказов о кошмарах системы здравоохранения. Он нашел уволенного врача – женщину, которая была уволена за то, что ОТКАЗЫВАЛА слишком РЕДКО. То есть не давала компании экономить и зарабатывать…

Прозвучавшая фраза расставила необходимые акценты: “Сначала я думал, что для эффективности системы нам достаточно будет подправить здесь, здесь и здесь, но после работы над фильмом я понял, что менять нужно всю систему в принципе!” Потому что она не служит тому, чему должна служить – защите жизни и здоровья людей.

Еще один гвоздь в крышку гроба Америки в моей душе: я никогда не была любителем или ценителем этой системы. И впредь – боюсь – эту точку зрения никто уже не в силах изменить…

Чистовик окружающей действительности

…совсем недавно я писала о Сергее Лукьяненко, правда, в общих чертах.

В августе я таки дозрела прочитать Чистовик (хотя купила и скачала его уже давно…)

Предвидеть будущее?Читая такие вещи – хоть они зачастую написаны со значительной долей юмора – вдруг вспоминаешь школьные учебники по литературе, где временам встречались слова “Автор в своих произведениях как-будто видел будущее“…

Когда в Чистовике я пару раз встретила вопрос “За что поляки так не любят русских?“, сначала удивлялась “А что, в самом деле не любят?” Но потом все это благополучно забылось…

…забылось до минувшей субботы Когда Евроньюс рассказали о том, что Польша рвет и мечет в отношении Росии и требует всех, каких только можно, санкций, ограничений и мер против России. Сразу почему-то подумалось, что их список мер составлен по максимуму – по принципу “А вдруг хоть что-нибудь да выйдет?

Вот и задумаешься здесь, что еще из написанного Лукьяненко и другими авторами-фантастами (им отдельный привет ;)) правда?…

…а я все никак не могу понять, за что же Польша так не любит Россию?

ЗЫ: прошу заметить: мой вопрос никаким образом не зависит от моей личной любви или не-любви к России и Польше.

ЗЗЫ: это не последняя запись про Чистовик Лукьяненко…

Не люблю быть “как все”

Пост был написан задолго до Официального сообщения :))

Социальные сети шумно и восторженно ворвались в нашу жизнь: не только онлайновую. Они затронули и реалии по эту сторону монитора. Сети стали плодиться и размножаться со скоростью, которой позавидуют… в общем, все. Сегодня их считают десятками, причем – на любой вкус: для айтишников и маководов, родителей и эмо.

Про продвижение сайтов и людей в социальных сетях пишут во всех “учебниках” для СЕО-специалистов и блоггеров: сейчас это чуть ли не обязательный шаг раскрутки и развития интернет-проектов.

Лично у меня сначала не было причин формулировать какое-то жесткое отношение к социальным сетям, но сейчас я поняла, что пора. Данный манифест относится в большей степени к сетям, организованным по интересам или по темам (можете смеяться, но Одноклассники все-таки останутся ниточкой, связывающей меня с людьми из прошлой жизни).

С сегодняшнего дня социальные сети для меня – как для личности – умерли.

Лозунгом этого я могу назвать заголовок поста: “Я терпеть не могу “быть как все”!

Что – по сути – происходит в таких сетях? Ты получаешь высокие оценки своим постам и комментариям, если ты похож на большинство. Если твои интересы и идеи интересны большинству. Если твоя точка зрения не отличается от точки зрения большинства.

Если твоя идея (вне зависимости от ее содержания) хотя бы просто непонятна большинству активного населения сети – ты изгой. Ты получаешь в лучшем случае минусы к кармам, рейтингам и оценкам; в худшем – оскорбления в адрес своей личности или деятельности, основанные на непонимании идеи.

Я не понимаю этого негатива в адрес людей в принципе – то есть не только в Сети, но и в реальности. Я считаю, что если вы не можете оценить (и сами же признаетесь “я не понимаю”), то спрячьте свой негатив подальше и ПРОИГНОРИРУЙТЕ.

Именно так я и собираюсь поступить с самими сетями.

Нет, я не буду демонстративно удалять аккаунты: я их оставлю для друзей :) Потому что регулярно кому-нибудь нужно получить дополнительную оценку, бонус, голос и так далее. Пусть будет. И пусть это будет капелькой в борьбе против сущности соцсетей.

Вне зависимости от того, во что они – социальные сети – превратятся со временем, я хочу надеяться, что они станут лучше. Да, идеалистка, я всегда верила и верю, что люди сами по себе могут стать лучше.

Может быть потом – когда мне это будет нужно исключительно в целях продвижения какого-то продукта – я к ним вернусь. Но это будет уже как должностная обязанность…

Кого больше – плохих или хороших?

Сначала я думала, что мне везет на хороших ЛЮДЕЙ. Теперь понимаю, что жестоко ошибалась: хороших людей по определению больше. И даже с оговорками…

“Плохими” люди бывают по разным причинам:

  • Просто плохие. До глубины души. Это – единичные случаи за всю историю человечества. Встречаются обычным людям крайне редко – как уссурийские тигры, примерно. Зачастую о них рассказывают по телеку, но лично с ними знакомы единицы. Я бы отнесла сюда маньяков-убийц, которые творили свои ужасы в светлом уме…
  • Больные люди. Частенько “плохость” это просто медицинский диагноз. А на больных обижаться грех, как известно. Кстати, в повседневности встречаются тоже нечасто.
  • “Работа такая”. Бывает, что человек совершает плохие поступки, потому что у него такая работа. Причем “плохие” здесь – это субъективная характеристика. То есть с разных точек зрения на эти поступки можно взглянуть по-разному.
  • Ситуативно. Это когда человек хороший в принципе, но сегодня ему не везет/плохое настроение и так далее. Как правило, длится очень недолго. Хотя иногда может носить затяжной характер. В таком случае человека остается только пожалеть… Сюда же можно отнести и необдуманные поступки. Или даже продуманно плохие, но не носящие тотального характера, когда хорошего в человеке все-таки больше. Часто это связано именно с плохим настроением или неудачей. Затяжные варианты обычно характеризуются уже медицинской патологией (см.п.2). Иногда сюда относится и стечение обстоятельств, когда в другой ситуации этот человек был бы для вас хорошим, но так получилось, что вы с ним – по разные стороны баррикад.

Кого больше - плохих людей или хороших?Все? Думаю, да. Какой мне увиделся вывод?

Хороших людей по определению больше.

Лично в моей жизни плохие люди встречались настолько редко, что я их списываю на погрешности. Как считает теория вероятности: если вероятность события стремится к нулю, это событие можно считать невозможным. В учебнике рассматривается классическая монетка: ее приводят в качестве примера вероятности ¨50/50¨. То есть либо орел, либо решка. Хотя в идеале в расчет нужно брать и такие варианты развития событий, как: застрянет между досками пола, станет на ребро или повиснет в воздухе.

Вот примерно так я и могу пересчитать плохих людей в своей жизни: как монетки, повисшие в воздухе.

Последние события жизни (о них будет сообщено дополнительно) принесли в мою жизнь очень много людей. Очень хороших. Очень доброжелательных, открытых и умных. Без исключений в принципе… Именно поэтому я и пересмотрела вопрос удачи на хороших людей, с чего, собственно, и начинается запись. Теперь благодаря замечательному городу Киеву, я уверена, что хороших людей однозначно больше.

В связи с этим опрос: по-вашему, вас окружает (или ¨вам знакомо¨) больше хороших людей или плохих?

Вам встречается в жизни больше хороших людей или плохих?

  • Большинство - хороших (47%, 21 Votes)
  • Практически только хорошие люди (20%, 9 Votes)
  • Серединка на половинку (и тех, и тех поровну) (13%, 6 Votes)
  • Больше плохих (13%, 6 Votes)
  • Не знаю. Не задумывался. Не хочу отвечать. (4%, 2 Votes)
  • Только плохие (2%, 1 Votes)

Total Voters: 45

Загрузка ... Загрузка ...

Моих уважаемых читателей через RSS или в ЖЖ прошу зайти на страницу этой записи в блоге, чтобы проголосовать. Спасибо.